Wat te doen over pijn bij kalveren | Preventie

Als de pijn voortduurt, zelfs nadat u bent opgewarmd, verdwijnt wanneer u uitrust en opnieuw opstart wanneer u snel loopt, raadpleeg dan uw arts. Uw kuitpijn kan wijzen op een ernstige aandoening die claudicatio intermittens wordt genoemd. Dit wordt veroorzaakt door verstopte slagaders, die een goede bloedsomloop in de benen remmen, en is gerelateerd aan hartaandoeningen en complicaties van diabetes. Maar als uitpuilende spataderen je pijn veroorzaken, onderzoek dan een eenvoudige procedure die sclerotherapie wordt genoemd, die wordt behandeld door veel ziektekostenregelingen. (Ik weet het, omdat ik het net had gedaan!) De procedure is relatief pijnloos en zeer effectief. Eerst injecteert de arts een zoutoplossing in de spatader, waarna de ader bezwijkt en verschrompelt. Vraag het aan je huisarts. Hij of zij kan je doorverwijzen naar een specialist.

Meer uit Preventie:

Een Olympische opening over haar spataderen

Houd dit veld leeg Vul je e-mailadres in Je kunt je op elk moment afmelden.

| walkingPain Relief

Aanbevelen
  • geschiktheid: Krijg een metabolisme dat stijgt!

    Krijg een metabolisme dat stijgt!

    Centraal in het plan staat de High-Metabolism Workout , vijf supereffectieve krachtbewegingen die stevig bouwen, spierweefsel, de sleutel tot een robuust metabolisme. Spier verbrandt tot zeven keer zoveel calorieën in rust als vet, dus hoe meer spieren je hebt, hoe hoger je stofwisseling.
  • geschiktheid: Snelkoppelingen: Pilates Been Sweep Workout Video | Preventie

    Snelkoppelingen: Pilates Been Sweep Workout Video | Preventie

    Het is tijd om Pilates op de juiste manier te laten presteren, zodat u het meeste uit uw training haalt. Verdeel individuele bewegingen met Preventiefitness-expert Chris Freytag in deze korte video. Bekijk Shortcuts: Pilates Leg Sweep , en je bent op weg naar een geweldige Pilates-training.
  • geschiktheid: Man's Best Workout Buddy | Preventie

    Man's Best Workout Buddy | Preventie

    Chad Klingensmith of Health voor mensen en huisdieren biedt 10 redenen waarom je hond de perfecte workoutpartner is: Ze is nooit te laat en plant conflicten komt bijna nooit boven. Ze zeurt zelden over het weer. Ze zal nooit kritisch zijn op je kapsel, workout blindgangers of zelfs je adem.
  • geschiktheid: De nieuwe zet die uw core-weg effectiever bekrachtigt | Preventie

    De nieuwe zet die uw core-weg effectiever bekrachtigt | Preventie

    De claim: Als je de beste kunt spelen, bereid je dan voor op de kern van deze oefening -activerende dapperheid naar een hoger niveau door uw voeten op te hangen in een trainingsapparaat. Ophangtraining, zoals TRX, houdt in dat u traint met alleen uw lichaamsgewicht en een stevig touw.
  • geschiktheid: Ik nam elke werkdag een hele tijd pauze op het werk, en hier is wat er is gebeurd Preventie

    Ik nam elke werkdag een hele tijd pauze op het werk, en hier is wat er is gebeurd Preventie

    Joni Sweet Af en toe eens , Ik scharrel genoeg vrije minuten in mijn werkdag om een ​​uitgebreide lunch te nemen en een yogales te doen. Het uur van stretchen en mindfulness is puur geluk en het verjongt me de rest van de middag.
  • geschiktheid: 5 Vrouwen delen precies hoe zij hun kont geheel hebben getransformeerd | Preventie

    5 Vrouwen delen precies hoe zij hun kont geheel hebben getransformeerd | Preventie

    Peathegee Inc / Getty Images Nee, u bent niet t verbeeldend, #SquatGoals is absoluut een volmaakt ding. Als je al bekend bent met deze booty-transformatiefoto's die je feed overnemen, heb je je waarschijnlijk (net als wij) afgevraagd hoe deze vrouwen hun glorieuze bilspieren vormden.
  • geschiktheid: 9 Yoga beweegt voor een sterkere, slankere Abs | Preventie

    9 Yoga beweegt voor een sterkere, slankere Abs | Preventie

    Beth Bischoff We willen allemaal een op de bikini klaar buikgedeelte, en laten we wel wezen: een sterke kern vereist inspanning. Een geweldige manier om buikvet te verbranden en een slankere maag te krijgen? Rol je mat uit.
  • geschiktheid: 6 Beweegt zich om terugspanning weg te nemen na een echt verschrikkelijke dag | Preventie

    6 Beweegt zich om terugspanning weg te nemen na een echt verschrikkelijke dag | Preventie

    Holly Perkins Laten we dit deel helemaal uit de weg ruimen: er zijn twee basisfuncties manieren om rugpijn te classificeren. Er is het soort dat het gevolg is van een acute episode, zoals een val of een ongeluk, wanneer de pijn niet wegvalt of gedurende 5 tot 7 dagen verandert.
  • geschiktheid: 9 Gymtasje Essentials | Preventie

    9 Gymtasje Essentials | Preventie

    Verpak uw sporttas voor succes Deelnemen aan een sportschool kan u op slepen het pad naar het bereiken van je fitnessdoelen, vooral omdat je voor een lidmaatschap betaalt, zul je meer geneigd zijn om je sneakers vast te maken.

Editor'S Choice

Maak The Perfect Beef Tenderloin in 4 eenvoudige stappen | Preventie

Marcus Nilsson Maak deze overheerlijke, met panko-korst bereide runderhaas in vier eenvoudige stappen met slechts vier ingrediënten. Lager in vet dan een traditioneel ribgerecht, een varkenshaas is ook veel gemakkelijker om te koken en te snijden.